민스타터건강1 고로쇠물 효능 알고 먹자! 총정리 고로쇠물 효능 | 자연이 준 건강한 수액 1. 고로쇠물이란?고로쇠물은 **고로쇠나무(Acer mono)**에서 봄철에 자연적으로 흘러나오는 수액으로, '골리수(骨利水)'라고도 불립니다. 이는 뼈에 좋다는 뜻에서 유래했으며, 칼슘과 미네랄이 풍부해 예로부터 건강 음료로 알려져 있습니다.2. 고로쇠물의 주요 영양 성분고로쇠물은 일반 물과는 달리 다양한 미네랄과 영양소를 포함하고 있어 건강 증진에 도움을 줍니다.칼슘 (Ca) - 뼈 건강과 골다공증 예방마그네슘 (Mg) - 근육 이완 및 신경 안정칼륨 (K) - 혈압 조절 및 전해질 균형 유지나트륨 (Na) - 체내 수분 균형 조절미량 미네랄 - 면역력 강화 및 신진대사 촉진3. 고로쇠물의 대표적인 효능① 관절 및 뼈 건강 증진고로쇠물은 뼈에 좋은 칼슘과 마그.. 2025. 3. 17. 이전 1 다음
